LAVAのパワーヨガ初級で、かなり鍛えられました！ 公開日：2023年1月20日 hotyoga 「パワーヨガ初級」、 僕がLAVAに入会してから初めて受けたレッスンです。 普段から少しは運動していたので、初級はちょうどいいのでは！？と思っていました。 ですが、予想をはるかに裏切るスゴイ内 […] 続きを読む
