【LAVA】姿勢の悪かった僕には、骨盤筋整ヨガが最高でした！
LAVAに入会して1年と少し経ちました。 今までで、ものすごく感動したレッスンの１つ「骨盤筋整ヨガ」をお伝えしたいと思います。 骨盤筋整ヨガとは レッスン名の通り、骨盤を支えている筋肉さんたちを整えるヨガで […]
月別: 2023年9月
ヨガで人生をハッピーにするブログ、ヨガログです。
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