ホットヨガを始めて変わった５つのこと 公開日：2022年10月8日 hotyoga 8月お盆前にLAVAでホットヨガを始めて2カ月弱。 気付けば身体も心にも良い変化を感じられるようになりました。 こんなに早く変わるとは思っていなかったし、予想外の部分もあってちょっと感動してい […] 続きを読む
